Activiteiten

Met een wet-belt om je middel doe je allerlei loopvormen en oefeningen in diep water.

Heb je behoefte aan lekker maar wel op een verantwoorde manier bewegen zonder risico op blessures? Dan is AquaVitaal echt iets voor jou.

In lekker warm water wordt in zwembad De Wel aan baby- & peuterzwemmen gedaan.

Iedere dag van de week zijn er tijdsblokken waarin je kunt banenzwemmen. Tijdens de uren van het Banenzwemmen is een indeling gemaakt in banen in het diepe bad.

Op zaterdag en zondag is er gezins- en recreatiezwemmen.

HIIT is de afkorting van High Intensity Interval Training. Deze training is een vorm van cardio waarbij de oefeningen in intervallen worden uitgevoerd.

Zwembad De Wel biedt per week op drie dagen zwemmen voor vijftig plussers aan.

Tijdens het trimzwemmen krijg je van een gediplomeerd instructrice diverse opdrachten welke je op jouw eigen niveau kunt uitoefenen.

Tijdens de zwangerschap treden een aantal lichamelijke veranderingen op. Om daaraan tegemoet te komen, wordt in De Wel zwangerschapszwemmen aangeboden.

De Nationale Zwem4daagse is een sportief jaarlijks terugkerend zwemevenement voor het hele gezin.