Aquajoggen

De Aquasport die binnen De Wel het langst actief is, is het AquaJoggen. Met een wet-belt om je middel doe je allerlei loopvormen en oefeningen in diep water. Een wet-belt is een soort drijfriem met een heel groot drijfvermogen, waardoor je moeiteloos rechtop in het water dobbert. Zo’n eerste wandeling in het water is misschien wel even wennen, maar na wat oefening laat je je al gauw verleiden tot wat intensiever lopen en dan wordt het pas echt leuk. AquaJoggen is een vorm van fitness in het water, waarbij leeftijd geen rol speelt, iedere deelnemer bepaalt zijn/haar eigen tempo, zodat na afloop iedereen het programma gedaan heeft dat bij hem/haar past. Vaak wordt er gebruik gemaakt van vrolijke of opzwepende muziek. AquaJoggen is sportief, leuk en gezellig.

Je hoeft je niet aan te melden voor de Aquasporten. Kom langs en doe mee. Na afloop van de les staat er in de restaurette een gratis kopje koffie of thee voor je klaar.